Gözden Kaçırmayın

Michael B. Jordan'un Başrolünde Olduğu Michael B. Jordan'un Başrolünde Olduğu "Sinners", Critics Choice Ödüllerinde Rekor Sayıda Adaylık Elde Etti

Dwayne Johnson'ın Sosyal Medya Paylaşımı Diyet Disiplinini Gözler Önüne Serdi


Hollywood'un tanınmış ismi Dwayne Johnson, sosyal medya hesabından yaptığı bir paylaşımla yaklaşan yeni projesi için sürdürdüğü sıkı beslenme programına ışık tuttu. Oyuncu, dört aydır devam eden keto ve aralıklı oruç diyeti hakkında detaylı açıklamalarda bulundu.


Dört Aylık Sıkı Hazırlık Süreci


Johnson paylaşımında, yeni rolüne hazırlanmak için son dört aydır oldukça katı bir keto ve aralıklı oruç diyeti uyguladığını belirtti. Bu süreçte kaçamak günlerinin, aralıklı olarak karbonhidrat tüketimini planladığı "karbonhidrat döngüsü" günlerine dönüştüğünü ifade etti. Oyuncu, bu disiplinli program içinde zaman zaman keyifli kaçamak öğünlere de yer verdiğini ekledi.


"Saf Çılgınlık" Olarak Tanımladığı Öğün


Paylaşımının odağında, bir Pazar sabahı yediği "mükemmel bir lokma" olarak nitelendirdiği Fransız tostu yer aldı. Johnson, bu öğünü "fevkalade lezzetli" ve "saf çılgınlık" sözleriyle tarif ederek, takipçilerine de kaçamak öğünlerinin tadını çıkarmaları tavsiyesinde bulundu. Paylaşım, oyuncunun profesyonel sorumlulukları ile kişisel keyifleri dengeleme çabasının bir yansıması olarak dikkat çekti.


Hayranlardan Yoğun İlgi


Johnson'ın samimi paylaşımı, sosyal medyada kısa sürede binlerce beğeni ve yorum topladı. Hayranları, oyuncunun disiplininden etkilendiklerini belirtirken, aynı zamanda bu tür içten paylaşımların kendileriyle kurduğu bağın güçlenmesine katkıda bulunduğunu ifade etti.